メディミールについて、こんな疑問を抱えていませんか？
- このサービスの魅力は？
- 実際に利用した人の口コミ・評判はどうなの？
メディミールは、管理栄養士チームが商品開発から調理、問い合わせ対応まで関わっている制限食の冷凍宅配弁当サービスです。カロリー制限食、たんぱく質＆塩分制限食、糖質制限食、塩分制限食、バランス健康食、ムースやわらか食など、目的に合わせたコースを選べるため、食事管理を始めたい方や、毎日の献立作りに負担を感じている方に向いています。
本記事ではメディミールの以下のお悩みを解決します。
- サービスの魅力
- 口コミ・評判
- メリット・デメリット
- 料金・利用方法
メディミールは、ただ冷凍弁当を届けるだけではなく、食事制限を無理なく続けやすいように作られている点が特徴です。電子レンジで温めるだけで食べられるため、調理や栄養計算の手間を減らせます。さらに、初回は送料無料、会員登録で100ポイント付与、購入金額税込の1％ポイント付与など、はじめて利用する方にも使いやすい仕組みがあります。
メディミールの3つの魅力
メディミールの大きな魅力は以下になります。
- 管理栄養士チームが作る制限食を自宅で手軽に食べられる
- 全150種類以上のメニューで飽きにくい
- 定期便・都度注文・初回注文を生活に合わせて選べる
詳しく説明していきます。
管理栄養士チームが作る制限食を自宅で手軽に食べられる
メディミールの魅力は、管理栄養士が監修するだけでなく、商品開発や製造に関わっている点です。制限食は、塩分、糖質、たんぱく質、カリウム、リン、カロリーなど、気にする項目が多く、家庭で毎食管理しようとすると大きな負担になりがちです。
メディミールなら、目的に合わせたコースを選ぶことで、栄養バランスを考えた冷凍弁当を自宅で受け取れます。届いた商品は冷凍保存でき、食べたいタイミングで電子レンジ加熱するだけなので、忙しい日や体調がすぐれない日でも食事を用意しやすいです。
全150種類以上のメニューで飽きにくい
食事制限を続けるうえで大きな壁になるのが、味やメニューへの飽きです。メディミールは全150種類以上のメニューを用意しており、同じような食事が続きにくいように工夫されています。
制限食というと「味が薄そう」「似たようなおかずばかりになりそう」と感じる方もいますが、メディミールは冷凍弁当でありながら、主菜と副菜を組み合わせた内容になっています。口コミでも、減塩食で薄味に慣れた、魚が食べやすかった、汁物を添えると満足感が上がったという声が見られます。
定期便・都度注文・初回注文を生活に合わせて選べる
メディミールは、毎回必要なときに注文する方法だけでなく、決まったサイクルで届けてもらえる定期便にも対応しています。定期便は送料無料で、通常送料880円分がお得になります。定期購入に最低利用回数の縛りはなく、お届け7日前までの連絡で解約や一時休止も可能です。
「まずは味を試したい」「冷凍庫に入るか確認したい」という方は、初回送料無料の注文から始めると安心です。続けられそうだと感じたら、7食、14食、21食などの食数や配送間隔を調整して、自分の生活に合うペースで利用できます。
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メディミールの特徴
メディミールの基本情報
| 基本情報 | 内容 |
|---|---|
| お試しセット | 初回注文は送料無料。コースにより7食・14食・21食から選択可能 |
| 入会金 | 無料 |
| 年会費 | 無料 |
| 対応可能エリア | 日本全国に配送可能 |
| 送料 | 初回お試し送料無料。2回目以降は一律880円（税込）、沖縄・離島は1,100円（税込）。定期注文は送料無料。10,800円（税込）以上の注文も送料無料 |
| 注文方法 | インターネットで24時間受付。質問や相談は電話・問い合わせフォームから可能 |
| メニューの選び方 | カロリー制限食、たんぱく質＆塩分制限食、糖質制限食、塩分制限食、バランス健康食、ムースやわらか食などから目的に合わせて選択 |
| 配送タイプ | クール冷凍便。通常は注文承り後、最短2日〜5日前後でお届け |
| 支払方法 | 代金引換現金払い、クレジットカード、後払い。代引手数料330円、後払い手数料440円 |
メディミールの特徴
メディミールは、健康管理を意識したい方や、医師・管理栄養士から食事に気をつけるよう言われた方に向けた冷凍宅配弁当サービスです。家庭で制限食を作る場合、毎日の買い物、調理、栄養計算、味付け、片付けまで必要になります。特に塩分や糖質、たんぱく質を意識する食事は、自己流で続けると負担が大きくなりやすいです。
その点、メディミールは食事管理をサポートする冷凍弁当として使えるため、手間を減らしながら食生活を整えたい方に向いています。主食は付かないおかず中心のタイプが基本なので、ご飯の量を自分で調整しやすい点もメリットです。食欲や体調に合わせて、白ご飯、低たんぱくご飯、雑穀ご飯、汁物などを組み合わせると、より満足感を出しやすくなります。
- 電子レンジで温めるだけで食べられる
- 目的別の制限食コースがある
- 管理栄養士に相談しやすい
- 冷凍保存できるためストックしやすい
- 定期便なら毎回の注文手続きが不要
メディミールの特徴や基本情報まとめ
メディミールは、制限食を家庭で手軽に取り入れたい方に使いやすいサービスです。入会金・年会費は無料で、初回は送料無料。2回目以降の送料は一律880円（税込）ですが、定期注文なら送料無料になります。沖縄・離島は1,100円（税込）となるため、該当地域の方は注文前に送料を確認しておくと安心です。
メディミールは以下の方に特におすすめです。
- 塩分・糖質・たんぱく質・カロリーを意識した食事を始めたい方
- 毎日の献立作りや栄養計算に負担を感じている方
- 冷凍庫にストックできる健康的なおかずを探している方
- 離れて暮らす家族の食事をサポートしたい方
- 定期便で買い忘れを防ぎたい方
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メディミールの悪い評判
まずは、口コミサイトに載せられている悪い評判を紹介します。
ボリュームが欲しい
高齢者や女性には良いのだろうが、ボリュームが少なく結局もう一品増やしたので、経済的とは言えない。
引用：https://kaji-navi.co.jp/medimeal/
メニューも自分の好みのものだけではないので、続けられなかった。
場所をとる
まとめて届くので、冷凍庫を開けておかないと行けない。
引用：https://kaji-navi.co.jp/medimeal/
メディミールの悪い評判について
メディミールの悪い評判では、「ボリュームが少ない」「冷凍庫のスペースが必要」という声が見られます。メディミールは制限食として栄養バランスや塩分、糖質、たんぱく質などを調整しているため、がっつり食べたい方にとっては物足りなく感じる可能性があります。
特に、普段から食事量が多い方や、主食も含めてしっかり食べたい方は、メディミールのおかずだけでは満腹感が足りないことがあります。その場合は、医師や管理栄養士から制限されている範囲を守りながら、ご飯、汁物、サラダ、低たんぱく食品などを組み合わせると満足感を調整しやすいです。
また、7食・14食・21食などまとめて届く場合は、冷凍庫の空きスペースが必要です。初めて注文する方は、いきなり多い食数を選ぶよりも、まずは少なめの食数から試すと失敗しにくくなります。
| 悪い評判 | 対策 |
|---|---|
| ボリュームが少なく感じる | 主食や汁物を組み合わせる。食事制限中の方は医師や管理栄養士の指示範囲内で調整する |
| 冷凍庫の場所をとる | 初回は少なめの食数から試し、冷凍庫の空きスペースを確認する |
| 好みではないメニューが届く可能性がある | アレルギーや苦手食材がある場合は、会員登録後の個別対応や問い合わせを活用する |
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メディミールの良い評判
次に、X（旧Twitter）に載せられている良い評判を紹介します。
約2週間ほど「メディミール」のおかずだけの減塩弁当生活してたんだけど、それで薄味に慣れちゃって一部のおかずが濃い味と感じるようになった。
— でっこ (@x_decco_x) April 11, 2025
昨日はチャーハン作って食べたんだけど、減塩弁当生活前の量で塩コショウしたら辛くてビックリした。
血圧のために薄味生活頑張るわ
メディミールの｢糖質制限食｣
— 🌸血糖値が気になる私の｢食投資｣レポ (@hba1c55) January 28, 2026
“鯵の山椒焼き弁当” 新玉ねぎを入れたインスタント味噌汁と一緒に。やはり、汁物を付けると満足感が違う❗️良い‼️
いんげんの胡麻和えの量が多くて〇
鯵はパサパサしなくて骨もなし。 pic.twitter.com/uYxlUMm7pw
メディミールの良い評判について
メディミールの良い評判では、「薄味に慣れた」「減塩生活を続けやすい」「魚が食べやすい」「汁物を合わせると満足感が出る」といった声が見られます。食事制限は短期間だけではなく、毎日の生活の中で継続することが大切です。そのため、電子レンジで温めるだけで食べられる手軽さは大きなメリットになります。
また、減塩食や糖質制限食は、最初は物足りなく感じることがあります。しかし、一定期間続けることで濃い味に頼らない食生活に慣れやすくなります。メディミールは、普段の食事を見直したい方にとって、味覚を整えるきっかけとしても使いやすいサービスです。
- 減塩生活を始めるきっかけにしやすい
- 魚料理も食べやすいという声がある
- 汁物や主食を合わせると満足感を調整しやすい
- 自炊の負担を減らしながら食事管理を続けやすい
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メディミールのインスタにあがった口コミ
メディミールは、SNSでも実際の食事写真や感想が投稿されることがあります。インスタにあがる口コミでは、冷凍弁当の見た目、主菜と副菜のバランス、食事量、温めた後の仕上がりなどを確認しやすいです。
公式サイトの写真だけではわかりにくい部分も、利用者の投稿を見ることでイメージしやすくなります。特に、容器のサイズ感、冷凍庫での保管イメージ、盛り付けの雰囲気、主食や汁物を追加したときの食卓全体のボリュームは、SNSの口コミが参考になります。
ただし、SNSの口コミは個人の感想です。味の好みや満腹感は人によって異なるため、良い口コミだけで判断せず、自分の食事量や制限内容に合うかを確認してから注文すると安心です。
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メディミールのレビュー
メディミールをレビューするうえで注目したいのは、味、使いやすさ、続けやすさ、料金、冷凍庫の保管しやすさです。制限食は一度だけ食べて終わりではなく、生活の中で継続できるかが重要になります。
メディミールは、電子レンジで温めるだけで食べられるため、調理の負担を大きく減らせます。仕事や家事で忙しい方、料理が苦手な方、療養中で買い物や調理が負担になっている方にも使いやすいです。
メディミールの使用感は？
メディミールの使用感は、冷凍庫から取り出して電子レンジで温めるだけなので非常に簡単です。食事のたびに献立を考えたり、栄養成分を細かく計算したりする必要がないため、毎日の負担を減らせます。
冷凍弁当は1食ごとに分かれて届くため、必要な分だけ温められます。帰宅が遅くなった日、体調が悪くて料理をしたくない日、家族とは別に制限食を用意したい日にも便利です。
一方で、まとめて注文すると冷凍庫のスペースが必要になります。21食セットのように食数が多い注文をする場合は、あらかじめ冷凍庫を整理してから受け取るのがおすすめです。
メディミールのメリットは？
メディミールのメリットは、食事制限の手間を減らしながら、目的に合わせた食事を続けやすい点です。管理栄養士が関わる制限食を自宅で手軽に食べられるため、食生活を見直したい方にとって心強いサービスです。
- 管理栄養士チームが関わる制限食を利用できる
- 電子レンジ調理で手軽に食べられる
- 全150種類以上のメニューで飽きにくい
- 初回送料無料で始めやすい
- 定期注文は送料無料で、送料880円分を節約できる
- 定期購入に最低利用回数の縛りがない
- 会員登録で100ポイント、購入金額税込の1％ポイント付与がある
メディミールのレビューまとめ
メディミールは、食事管理をしたいけれど自炊だけでは続けにくい方に向いています。味やボリュームの感じ方には個人差がありますが、栄養成分を考えながら毎食作る負担を減らせる点は大きな魅力です。
まずは初回送料無料を活用して、味、量、冷凍庫への収まり具合を確認するのがおすすめです。気に入った場合は、定期便に切り替えることで送料880円分を節約しながら継続できます。
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メディミールの宅配弁当
メディミールの宅配弁当は、健康管理を目的とした冷凍タイプのおかずセットです。冷凍で届くため、すぐに食べない分は冷凍庫に保管できます。外食やコンビニ食が続きがちな方でも、自宅にストックしておくことで、食事内容を整えやすくなります。
また、離れて暮らす家族の食事サポートにも使いやすいです。高齢の親に栄養バランスの取れた食事を届けたい方、療養中の家族に手軽な食事を用意したい方、仕事で忙しく自炊が難しい方にも便利です。
| 利用シーン | メディミールが役立つポイント |
|---|---|
| 仕事で忙しい日 | レンジで温めるだけで食事を用意できる |
| 療養中・体調不良の日 | 買い物や調理の負担を減らせる |
| 家族と別メニューが必要な日 | 制限食を1食分だけ用意しやすい |
| 離れて暮らす家族への食事支援 | 冷凍便で全国配送に対応している |
| 食生活を見直したいとき | 目的別コースを選んで食事管理を始めやすい |
メディミールの制限食
メディミールには、目的に合わせた制限食コースがあります。カロリー制限食は、カロリーや塩分が気になる方、ダイエット中の方に向いたコースです。糖質制限食は、糖質を抑えたい方や体重管理を意識したい方に向いています。
たんぱく質＆塩分制限食は、たんぱく質、カリウム、リン、塩分などを意識したい方向けです。塩分制限食は、塩分やむくみが気になる方に向いています。バランス健康食は、食生活を見直したい方に使いやすいコースです。
制限食を選ぶときは、自己判断だけで決めず、持病がある方や治療中の方は医師・管理栄養士の指示に合わせることが大切です。メディミールは問い合わせ対応も管理栄養士が行っているため、どのコースを選べばよいか迷う場合は相談してから注文すると安心です。
- カロリー制限食：カロリーや塩分が気になる方向け
- たんぱく質＆塩分制限食：たんぱく質や塩分などを意識したい方向け
- 糖質制限食：糖質を抑えたい方やダイエット中の方向け
- 塩分制限食：塩分やむくみが気になる方向け
- バランス健康食：食生活を整えたい方向け
- ムースやわらか食：噛む力や飲み込む力に不安がある方向け
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メディミールの注文方法
メディミールは、インターネットから24時間注文できます。電話や問い合わせフォームで相談することもでき、受付時間は平日10:00〜17:00です。土日祝日は問い合わせ対応が休みのため、急ぎの場合は平日の受付時間内に連絡しましょう。
注文の流れは、コースを選び、食数を選び、支払い方法や配送先を入力する形です。支払い方法は、代金引換現金払い、クレジットカード、後払いに対応しています。代金引換は手数料330円、後払いは手数料440円がかかります。クレジットカードは手数料がかかりません。
- 目的に合うコースを選ぶ
- 7食・14食・21食などの食数を選ぶ
- 初回注文、定期注文、その都度注文を選ぶ
- 配送先と支払い方法を入力する
- 冷凍庫の空きスペースを確保して受け取る
メディミールのメニュー
メディミールのメニューは、管理栄養士監修の内容をバランスよく組み合わせて届ける仕組みです。原則として、毎回同じメニューだけが届くわけではないため、飽きにくい点が魅力です。
会員限定でアレルギーや禁食などの個別対応も用意されています。食べられない食材がある方や、肉・魚などで苦手なものがある方は、注文前に相談しておくと安心です。商品内容の変更についても、メールまたは電話で相談できます。
ただし、すべての希望に必ず対応できるとは限らないため、アレルギーや治療上の制限がある方は、注文前に詳細を伝えて確認することが大切です。
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メディミールのデメリット
メディミールには多くのメリットがありますが、利用前に知っておきたいデメリットもあります。特に、ボリューム、冷凍庫のスペース、送料、味の好みは確認しておきたいポイントです。
制限食として作られているため、普段から濃い味やボリュームのある食事に慣れている方は、最初は物足りなさを感じる場合があります。また、冷凍弁当をまとめて受け取るため、冷凍庫の空きが少ない家庭では保管しにくいこともあります。
メディミールのデメリット詳細
メディミールのデメリットを具体的にまとめると、以下の通りです。
| デメリット | 内容 | 対策 |
|---|---|---|
| ボリュームが足りない場合がある | おかず中心の冷凍弁当のため、食事量が多い方は物足りないことがある | 主食や汁物を組み合わせる。制限がある方は指示範囲内で調整する |
| 冷凍庫の空きが必要 | 7食以上をまとめて受け取る場合、保管スペースが必要 | 初回は少ない食数から試し、受け取り前に冷凍庫を整理する |
| 2回目以降は送料がかかる | 通常注文では送料880円（税込）、沖縄・離島は1,100円（税込） | 定期注文や10,800円（税込）以上の注文を検討する |
| 味の好みが分かれる | 減塩や制限食のため、濃い味に慣れていると薄く感じることがある | まずは初回送料無料で試し、継続できるか確認する |
デメリットはありますが、事前に理解しておけば対策しやすいものが多いです。特に冷凍庫のスペースと食事量は、初回注文で確認してから定期便へ進むと失敗しにくくなります。
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メディミールの料金
メディミールの料金は、選ぶコースや食数によって変わります。各コースでは7食・14食・21食から選べるため、まずは自分がどれくらいの頻度で利用したいかを考えて選ぶのがおすすめです。
送料は、初回お試しが送料無料です。2回目以降は一律880円（税込）、沖縄・離島は1,100円（税込）です。ただし、定期注文は送料無料で、10,800円（税込）以上の注文も送料無料になります。
会員登録をすると、すぐ使える100ポイントが付与されます。また、インターネット注文では購入金額税込の1％がポイントとして付与され、1ポイント＝1円換算で利用できます。
メディミールの料金詳細
メディミールの料金で確認しておきたいのは、商品代金だけではありません。送料、支払い手数料、定期便の条件、ポイント特典も合わせて見ることで、実際にかかる費用を把握しやすくなります。
| 項目 | 料金・内容 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 年会費 | 無料 |
| 初回送料 | 送料無料 |
| 2回目以降の送料 | 一律880円（税込） |
| 沖縄・離島の送料 | 1,100円（税込） |
| 定期注文の送料 | 無料 |
| 送料無料条件 | 10,800円（税込）以上の注文で送料無料 |
| 代金引換手数料 | 330円 |
| 後払い手数料 | 440円 |
| クレジットカード手数料 | 当社負担 |
| 会員登録特典 | すぐ使える100ポイント付与 |
| 購入ポイント | 購入金額（税込）の1％付与。1ポイント＝1円換算 |
| 定期便の最低利用回数 | なし |
| 解約金 | なし |
料金を抑えたい方は、定期注文を検討すると送料880円分を節約できます。まずは初回送料無料で試し、味や量に納得できたら定期便に切り替える流れが使いやすいです。
ただし、後払いを選ぶと手数料440円、代金引換を選ぶと手数料330円がかかります。手数料を抑えたい方は、クレジットカード払いを選ぶとよいでしょう。
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メディミールの解約
メディミールの定期購入には、最低利用回数の縛りがありません。お届け7日前までに連絡すれば、解約や一時休止が可能です。解約金などの費用もかかりません。
定期便は、毎回注文しなくても自動で届く便利な仕組みですが、冷凍庫の空きや食べるペースに合わなくなることもあります。その場合は、解約だけでなく、スキップや食数・コース変更も検討できます。
メディミールの解約詳細
メディミールの定期便を解約する場合は、次回お届け予定日の7日前までに連絡します。発送後のキャンセルはできないため、継続するか迷っている場合は早めに手続きしましょう。
また、商品発送後のキャンセルや受取拒否をした場合は、往復配送料、支払手数料、返品事務手数料などが実費で請求される可能性があります。不要になった場合は、受取拒否ではなく、事前に正式な手続きをすることが大切です。
- 定期購入に最低利用回数の縛りはない
- 解約金はかからない
- 解約・一時休止はお届け7日前までに連絡する
- スキップや食数変更も可能
- 発送後のキャンセルはできない
- 受取拒否は実費請求の対象になる場合がある
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メディミールのよくある質問
メディミールは1回だけでも注文できますか？
メディミールは、定期注文だけでなく、その都度注文にも対応しています。まずは初回送料無料を利用して味や量を確認し、続けられそうであれば定期注文に切り替えるのがおすすめです。定期注文は送料無料になり、通常送料880円分がお得になります。
メディミールは冷凍庫にどれくらい入りますか？
メディミールは冷凍弁当のため、注文食数が多いほど冷凍庫の空きスペースが必要です。7食なら比較的始めやすいですが、14食や21食を注文する場合は、受け取り前に冷凍庫を整理しておくと安心です。初めての方は少なめの食数から試すと、保管しやすさを確認できます。
メディミールはどのコースを選べばいいですか？
目的によって選ぶコースが変わります。カロリーや塩分が気になる方はカロリー制限食、糖質を抑えたい方は糖質制限食、たんぱく質や塩分を意識したい方はたんぱく質＆塩分制限食、食生活全体を見直したい方はバランス健康食が選択肢になります。治療中の方や食事制限の指示を受けている方は、医師や管理栄養士の指示に合わせて選びましょう。
メディミールの運営会社「ベストリハ株式会社」の会社概要
| 概要 | 内容 |
|---|---|
| 正式名称 | メディミール |
| 社名 | ベストリハ株式会社 |
| 住所 | 〒101-0054 東京都千代田区神田錦町二丁目2番地1 KANDA SQUARE11F |
| 資本金 | 1,500万円 |
| 電話番号 | 03-3893-5211 |
メディミールの口コミまとめ
メディミールは、管理栄養士チームが関わる制限食を自宅で手軽に食べられる冷凍宅配弁当サービスです。カロリー制限食、たんぱく質＆塩分制限食、糖質制限食、塩分制限食、バランス健康食、ムースやわらか食など、目的に合わせたコースを選べます。
口コミでは、減塩生活を続けやすい、魚料理が食べやすい、レンジで温めるだけで便利といった良い声がある一方、ボリュームが少ない、冷凍庫のスペースが必要といった悪い声も見られます。食事量が多い方や冷凍庫が小さい方は、まず少ない食数から試すと安心です。
料金面では、初回送料無料、入会金・年会費無料、会員登録で100ポイント、購入金額税込の1％ポイント付与など、始めやすい特典があります。2回目以降の送料は一律880円（税込）ですが、定期注文なら送料無料です。沖縄・離島は送料1,100円（税込）になるため、該当地域の方は確認しておきましょう。
メディミールは、毎日の食事管理を自炊だけで続けるのが大変な方、健康を意識した冷凍弁当を探している方、離れて暮らす家族の食事をサポートしたい方におすすめです。まずは初回送料無料で味や量を確認し、自分に合うと感じたら定期便を活用すると、無理なく続けやすくなります。
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